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SOSTENIBILITÀ: COME LE SCELTE A TAVOLA POSSONO AIUTARE A RIDURRE L'IMPATTO AMBIENTALEÈ possibile prendersi cura della propria salute e di quella dell’ambiente con le proprie scelte a tavola?...
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ALIMENTAZIONE VEG: COSA MANGIO PER CURARE I MIEI CAPELLI?Se ti stai chiedendo se è possibile aiutare la salute e la bellezza dei capelli attraverso l’alimentazione,...
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SPORT E FITNESS: DOVE TROVO LE MIE PROTEINE?Un’altra domanda molto frequente quando si parla di alimentazione vegetale è questa: sono uno sportivo,...
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PROTEINE VEGETALI: QUALI BENEFICI PER LA NOSTRA SALUTE?Se stai cercando di sostituire la carne con qualche alimento di origine vegetale, oppure sei semplicemente...
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PROTEINE VEGETALI ALTERNATIVE: TOFU, SEITAN E LEGUMI. COME PREPARARLE?Per più di cento anni il termine "proteine" è stato generalmente associato alla carne. Ancora oggi,...
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GRANO SARACENO: PROPRIETÀ E BENEFICIIl grano saraceno, nonostante il nome, non è un vero e proprio grano, infatti, non fa parte della famiglia...
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I 3 BENEFICI DEI CECISei abituato a gustare i ceci nei falafel, quelle polpette speziate provenienti dal Medio Oriente, questi...
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5 CURIOSITÀ SUI SEMI DI LINOIl lino è una pianta apprezzata sin dai tempi più antichi per la sua grande versatilità, infatti, viene...
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BURGER VEGETALE: STORIA DI UNA PIETANZA RIVOLUZIONARIAAi carciofi, alle melanzane, con semi di zucca e girasole: c’è poco da fare, qui a Kioene di burger...
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3 RICETTE SVUOTA FRIGOAnche questa sera vi ritrovate davanti al frigo: tu e la tua voglia di mangiare qualcosa buono. Che...
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5 ERRORI DA NON FARE IN PAUSA PRANZOSuccede ogni giorno, finché sei davanti al computer, in riunione o impegnato in una telefonata super...
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3 IDEE PER LA TUA PAUSA PRANZO AL PARCOQuando la fame chiama, la pausa pranzo risponde! Se tutto quello che fai, mentre trascorre inesorabile...
