I Surgelati

I Congusto – Gocce con farro, pomodoro e asparagi

Tutta l’irresistibilità del pomodoro, del farro e degli asparagi racchiusa nei nostri contorni a forma di goccia. Adatte per adulti e bambini, da assaporarsi in qualsiasi momento dell’anno. Sono buone sempre!

Fonte di Fibre e Proteine
Senza uova & latte
2 porzioni 230 g
Pack riciclabile
nella carta

Indicazioni per la cottura

Forno

Estrarre il prodotto dalla confezione e cuocere a 170° C per 9 minuti, in forno preriscaldato.

Padella

Estrarre il prodotto dalla confezione e cuocere a fuoco lento con un filo d’olio per 10 minuti con coperchio, girando spesso.

Ingredienti

Farina di pisello ristrutturata e reidratata, asparagi 20%, zucchine, pomodoro 10%, olio di semi di girasole, fiocchi di patate, amido di patata, FARRO 3%, glutine di GRANO, prezzemolo, estratto di lievito, preparato per brodo vegetale [sale, amido di mais, estratto di lievito, ortaggi disidratati in porzione variabile (cipolla, SEDANO, carota, prezzemolo), olio extravergine d’oliva, curcuma], sale, fibra di psillio, fibra di mais, fibra di patata, piante aromatiche, addensante: gomma di guar; pepe nero.
Contiene CEREALI CONTENENTI GLUTINE. Può contenere SOIA e SENAPE.

 

Valori nutrizionali

Valori medi per 100g
Energia 862 kJ / 206 kcal
Grassi 11 g
di cui saturi 1,0 g
Carboidrati 13 g
di cui zuccheri 0,8 g
Fibre 3,1 g
Proteine 12 g
Sale 1,2 g

Plus

Fonte di fibre e proteine
Senza uova & latte
A basso contenuto di grassi saturi
Ricetta senza soia
La nostra

Ricetta

10 min   |  Secondi

Burger vegetale con salsa tzatziki

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  • Persone: 4
  • Difficoltà: facile
  • Costo: basso
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