Ricetta del pallavolista: burger vegetale

Persone
2
Tempo
20 min
Difficoltà
facile
Costo
basso

Ingredienti

1 confezione di Burger vegetale ai carciofi e pomodori secchi Kioene
200 g di insalata valeriana
7 pomodorini
1 peperone rosso
1 cetriolo medio
30 g di feta
Olive nere denocciolate
Olio EVO
Un pizzico di origano
1 cucchiaio di aceto balsamico

Chi è il prossimo campione della Kioene Padova che svelerà i suoi segreti in cucina?

Il nuovo protagonista della rubrica “La ricetta del pallavolista” è Alberto Polo, classe 1995 e centrale della squadra bianconera.

In cucina cerca idee facili e veloci da preparare, senza dover rinunciare al gusto. Per questo ha scelto una fresca e saporita insalata mediterranea, con feta e pomodorini, perfetta dopo una calda giornata di allenamento, abbinata al burger più mediterraneo di tutti: il Burger vegetale ai carciofi e pomodori secchi Kioene.

Scopri la ricetta e fai anche tu il pieno di gusto!

Procedimento

  1. Metti l’insalata in una ciotola e aggiungi i pomodorini tagliati a metà, il peperone rosso privato dei semi e tagliati a pezzetti e il cetriolo lavato a tagliato a rondelle.
  2. Sbriciola la feta a parte e aggiungi l’origano, amalgamando bene il tutto. Aggiungila all’insalata e condisci con olio e aceto. Poi aggiungi le olive nere.
  3. Amalgama il tutto e lascia riposare per 10 minuti.
  4. Nel frattempo cucina il burger ai carciofi e pomodori secchi Kioene in padella per 6 minuti o per 4 minuti in padella.
  5. Servi il burger tiepido accompagnato dall’insalata.

Per questa ricetta abbiamo utilizzato